oběd byl s laskavým svolením Trader Joe’s. No, ne s laskavým svolením, protože za to zaplatili, avšak s laskavým svolením, protože je stále zapojuji na RER a na oplátku nedostanu absolutně nic.
Počkejte. Nedávno jsem dostal e -mail typu „díky bez poděkování“, když jsem je kontaktoval, a navrhl jsem, aby vyvinuli svou sociální síť tím, že mě zaměstnávají. Ach, dobře…
Moje nejnovější videa
5 minutové běh zahřívání a
Rychlé zahřívání pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. přesně jak se připravit na běh. návrhy, co dělat, než spustíte
Více videí
0 sekund 5 minut, 34 sekund
Další
Rekapituje podcast od 6. srpna
07:26
Žít
00:00
08:21
05:34
Tři ingredience: tempeh, arašídová omáčka a vegetariáni smažený. Rovněž navrhuji jejich zmrazenou hnědou rýži, která trvá 2 minuty v mikrovlnné troubě.
Házejte to do pánve. Kuchař. Ozdobte arašídy. Jíst.
Dnes je National Margarita Day!
Navíc je taco úterý !!!
www.natalieee.com
Popadněte si tacos, margaritu …
A telefonicky mi zavolej tacolicious!
Uvidíme se později!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Nejlepší proteinové tyče pro běžce- co jíst dříve a po běhu
Nejlepší proteinové tyče pro běžce- co jíst dříve a po běhu
Nejlepší proteinové tyče pro běžce. Co jíst před běh, po běhu a občerstvení. Palmeiras Dres Moje 5 nejlepších upřednostňovaných tyčí a rozpad výživy
Bramborová i recept na chorizo tacos
Bramborová i recept na chorizo tacos
Jednoduché brambory i chorizo tacos pro vegetariánský recept na běžce. Světlejší verze mého mexického tradičního chorizo. Runner receptoval
Poloviční maraton v 10 týdnech tréninkové plánu, stejně jako výpis závodů a tipy
Poloviční maraton v 10 týdnech tréninkové plánu, stejně jako výpis závodů Aston Villa FC Dres a tipy
Plán tréninku na polovinu maratonu. Úplně 10 týdenní polovina maratonské rutiny s běh a natáhnutí. Výpis s balením závodu a co jíst při tréninku
PB & J Smoothie Recept
PB & J Smoothie Recept
Zdravý recept PB & J Smoothie. Protein zabalené arašídové máslová želé koktejl s jogurtem a zdravé tuky, které vás udržují plné
Co jím za den – pro běžce
Co jím za den – pro běžce
Co jím v denním videu od běžce. Potravinový deník všeho, co jsem jedl jednou snídani, oběd, večeře a občerstvení. Cerezo Osaka Dres plus návrhy na mé preferované výrobky jídlo
Výživa pro běžce – běh ve tvaru obtížnosti 5. týden
Výživa pro běžce – běh ve tvaru obtížnosti 5. týden
Jaký je nejlepší dietní plán pro běžce? Návrhy výživy pro běžce. Makra pro běh, návrhy na plánování jídla i sacharidy
⚡ Shareaholic
.