Hola! Tento týden pro mě bude super hektické, takže se snažím dostat před e -maily i tak, než zítra půjdu z města. Budu pryč od úterý do neděle, takže pokud si někdo přeje přijmout kočku, dejte mi vědět.
Můj let je zítra docela brzy, takže nebudu moci běžet. odpočinkový den. #Výložník
Moje nejnovější videa
Ale dnes jsem udělal solidní 10 mil, abych byl pěkný a unavený. Můj Garmin se chová trochu divně, takže tentokrát byl trochu pryč.
Také tato vodní fontána mi udělala život. Byl jsem tak dehyrtrovaný !!!!! To je od včerejška, že jsem na túru neměl žádný druh vody, stejně jako tehdy jsme byli venku a nemohl jsem doplnit láhev s vodou.
Phil i Erin zůstal v noci, takže jsem na snídani rozdal pěknou šíření – bagely w/ smetanový sýr, ovoce, jogurt, granola a vejce. Když se vařila vejce, snažily se.
Jen jsem měl své obvyklé …
Jsou na západním pobřeží nové, takže jsem si přál udělat něco skutečně na pláži. Opravdu jsem se minulý měsíc bavil pro potíže s pádlem pro potíže, takže jsem to navrhl. Přidán Perk je, že příští měsíc pracuji s Groupon na práci a také jsme na tom dostali vynikající nabídku !! Zůstaňte naladěni na to více – bude to zábava.
Teď musím udělat nějakou práci a také sbalit! Právě teď jsem opravdu trochu ohromen. Ale teprve nedávno jsem sledoval ženy v Londýně – novou pravdu o Bravo o těchto super elegantních ženách v Londýně. Jedním z nich se poloosponziloval o tom, jak se její kosmetika provádět, a také o oslavě včas, když žertovala: „Moje diamantové boty jsou stejně těsné…“
Ha! To mě rozesmálo a věřilo – to jsou extrémně problémy BS, takže si nestěžuji. Musím být mnohem lepší ohledně správy času a úlevy na stresu (podivně rád cestuji, ale poskytuje mi stres a úzkost lil bit). Morálkou příběhu je sát It Up Buttercup a také Surface Thishiphing, aby se každý mohl pokračovat ve svých životech.
Fitbit Giveaway Champion – Jessica v Pugrunaholic – prosím, pošlete mi e -mail na runreatrepeat v Gmailu. com
Budu na wellness panelu v FitBlogginu a také chceme vaše otázky. Máte nějaké obavy ohledně toho, jak přesně pro vás fungovat gadgety nositelné aktivity?
OTÁZKA: Obáváte se „problémů s prvním světem“? Pokud ne – jak přesně to udržujete v perspektivě?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Cestovní tipy a příběhy z dovolené v San Franciscu
Cestovní tipy a příběhy z dovolené v San Franciscu
Cestovní tipy ze San Francisca. Cestovní přiznání z mé letní dovolené a také preferovaných míst v San Francisco Kalifornie
Konečný výpis běžících cílů pro nový rok
Konečný výpis běžících cílů pro nový rok
Konečný výpis běžících cílů pro 2022. Novoroční běh cílů sešitu zdarma pro stanovení vašich nejlepších běžeckých cílů!
Řešení vašich běžících problémů B Videa B
Řešení vašich běžících problémů B Videa B
Ahoj! Nové video nyní na televizním kanálu RER Instagram! Rozdělil jsem to ve 2 videích, abych usnadnil objevení reakce
Říjen cíle bez plánu tisknutelný měsíční stanovování cílů
Říjen cíle bez plánovače PRIpracovní list pro stanovení cílů NTABLE
Měsíční cíle pro běh i fitness. Primární cíl, měsíční cíl i mini cíle stanovené podle týdne. Bezplatné tisknutelné cíle měsíc pl
To nejlepší z přírodních produktů Expo ovlivňující favority a také zdravé jídlo bingo
To nejlepší z přírodních produktů Expo ovlivňující favority a také zdravé jídlo bingo
Ahoj! Přírodní produkty Expo (aka #ExPowest na sociálních médiích) byl tento víkend v Anaheimu v Kalifornii. Je to významná konference
Pomocné protahování se cítím fantazie
Pomocné protahování se cítím fantazie
Celkový úsek těla je novou asistovanou protahovací službou v Massage Envy – provedl jsem 60minutovou relaci hlavy toe assi
⚡ Shareaholic
.