dnes se předpokládá, že bude nejoblíbenějším dnem roku v SoCal !! Zatím to vypadá pravdivé – zkontrolujte to, je to teď jako 102 ideální !!? !!
Včera v noci jsem byl „Pretzel-Ed Up“ s Benem na gauči (je konzumován mazlením, typem jako štěně, i když méně chlupaté, RB Leipzig Dres stejně jako mnohem větší). Tak jako tak.
Moje nejnovější videa
Recenze americké knihy
Recenze americké knihy
Více videí
Další
Rekapituje podcast od 6. srpna
07:26
Žít
00:00
08:21
12:07
Ukazoval jsem mu tuto neuvěřitelně podivnou modřinu na koleni. Je to jako opravdu na mnohem více Boney části mého kolenního kloubu a také trochu strašidelné. Osobně je to mnohem tmavší, ale vůbec to neublíží. Chci to Google, ale jsem hypochondriak a také chápu, že nakonec budu skládat svou vůli a také se rozloučit své domácnosti.
(Ano, mám šortky na tom, že jsem si uvědomil, že tento obrázek vypadá divně.)
Protože Ben-Ster je ve městě, vařil jsem mnohem víc než obvykle. Včera v noci jsem uvařil mleté krůty, abych měl dvě metody = tacos i s rýží.
Vždycky vařím jako 4 porce pokaždé, ale tato metoda to nebude 4 přesné přesně stejné jídlo. Připravil jsem krůtu velmi první a také ho ochucel. Pak jsem udělal tacos. Zbytek země krůty jsem smíchal s hnědou rýží, hráškem i kukuřicí. Výložník.
Bonusový tip: Přidání nějakého hummusu nebo klínu smíchajícího se sýra krav do této směsi rýže by bylo neuvěřitelně krémové!
A teď jsem zůstal v soukromých kontejnerech, takže se dnes večer nemusím o večeři obávat. #vítězný
Dnes ráno jsem na krátkou košili sportoval košili Advocare Tee. Vzhledem k tomu, že je tak horké, že se chystám vydržet jakýkoli typ vysokého najetého kilometru až do zítřka.
Toto růžové odpaliště bylo velkým překvapením – stejně jako další ocenění vzhledem k tomu, že jsem viděl tak spoustu lidí, kteří naznačují 24denní výzvu! Líbí se mi dodržování cest na hubnutí jiných lidí. Dovolte mi pochopit, pokud to děláte také nebo máte jakýkoli typ otázek.
Po běhu jsem udělal hodně protahování a také udělal ekologický monster smoothie.
Otázka: Jaké je povětrnostní stav, kde jste?
Věříte, že jsem od The Bruise goner? Chceš moji kočku?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Preferované běžení značek oblečení Ideální nyní, jaké jsou mé úkoly a HR Barcelona Dres otázky
Preferované běžení značek oblečení Ideální nyní, jaké jsou mé úkoly a HR otázky
Moje preferované značky Kamerunská fotbalová reprezentace Dres běžeckého vybavení a také potřebné běžet oblečení i boty. Tipy pro maratónské zúžení. Běh i srdeční frekvence
To nejlepší závody z roku, běh i recepty!
To nejlepší závody z roku, běh i recepty!
Přesně to, jak jsem letos běžel hodně kilometrů. Nejlepší závody a také spuštění nápadů na jednom příspěvku! Zkontrolujte celkový počet kilometrů i Calo
Váš běžec, Eater, návštěvníky otázky- Insta Story (Jan Part 2) Podcast
Váš běžec, Eater, návštěvníky otázky- Insta Story (Jan Part 2) Podcast
Vaše obavy z běhu, blogování, vlasů, výcviku vytrvalosti a další! Odpovídám na všechny obavy, které v tom přišly
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst befruda pozdní poloviční maratonský závod
Co jíst před odpolední polovinou Marathon Rock N Roll Las Vegas. Přesně jak pohánět před půlmaratonem nebo maratonem lat
Požaduji váš nejlepší recept na pečení na prázdniny i na dovolenou na jídlo
Požaduji váš nejlepší recept na pečení na prázdniny i na dovolenou na jídlo
Národní den měkkých tacos. Skořice se válí od nuly a nová doporučení pro dovolenou pečené dárky.
Moje denní denní ranní rutina
Moje denní denní ranní rutina
Moje ranní rutina v den odpočinku od běhu. Co dělám, co jím v den odpočinku a další BTS pro žádný běžící den
⚡ Shareaholic
.